「 KANBINA ヨガ瞑想文化院」は2022年6月21日国際ヨガデーの日、日本の聖山比叡山延暦寺でオープン式を行いました。

オープン式直後、聖地の森の中で清んだ空気を吸いながら、 「国際ヨガデーKANBINA 2022 」のイベントとして、70分間、甘美なヨガと瞑想を行いました。

参加者全員は聖山のプラーナを一杯吸い込みながら、普段仕事とか家事で凝っている体を十分に動かして、ほぐしあげ、コロナ禍で疲れた体と心を浄化し、新たなスタートを迎える甘美な一日をすごしました。

金田院長は「ヨーガはマットの上で行って、瞑想は静かに座ってするというのは誤解です。心とカラダのヨガを通じて、究極の悟りを開くのがヨガ瞑想の真髄ですので、アーサナと呼吸の段階を超えて、常に心と精神のヨーガを忘れずに、精進するべきです。今日のこの清浄な心をずっと保ち、心と精神の鍛錬を忘れないと、ヨーガはすでに日常の中に根を下ろしているのです。まさにヨガ瞑想は生活の基盤で有り、日々の生活の中にヨガ瞑想が有ります。」と語りました。

KANBINAは今後定期的に社会に向けて、無料のヨガ、瞑想と伝統文化のイベントを提供する予定です。各種イベントを通じて、もっと沢山の方にヨガと、瞑想、伝統文化の叡智を知って貰うように頑張ります。なお、食品の安全知識と健康養生知識も共有して参ります。