紅葉がキレイに彩っている秋、まだ温かい１１月１３日の午前、KANBINAヨガ瞑想文化院は大阪市西成区の区民センターで今年３回目の無料ヨガイベントを開催しました。

KANBINAヨガ瞑想文化院は社会貢献の一環として、業界の有名なヨガ講師を呼びまして、毎月一回ずつ、関西圏の市民に向けてハイクオリティーのヨガレッスンを提供して参りました。

今回は素ヨガの代表REI先生にデスクワークをする現代人のために椅子ヨガを指導していただきました。先生はとてもユーモラスで、わかりやすく教えてくださいました。

全ての参加者はマットヨガは経験しましたが、椅子ヨガは初経験で楽しかったと口を揃えました。

レッスン後、金田代表より、世界初、業界初のヨガ瞑想フードについて、簡単に説明後、みんなで楽しく試食をしました。やっぱり無添加の豆乳に割って食べたほうが一番美味しいとの評判でした。

外側は秋雨が降り始めましたが、イベント場は終始楽しい気持ちで溢れました。